メンタル・マインド・カラダのお話 “今あるもので生きる、今の自分で幸せになる”と決めてから私らしい日々
こんにちは。 雨が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。 雨の日は体調がすぐれなかったり朝起きられなかったり、気分もどんよりしてしまうこともありますよね。 何日も続いた雨で桜も散ってしまうかなぁと心配していましたが、外に出てみたら綺麗に咲...
ネガティブ
メンタル・マインド・カラダのお話 
メンタル・マインド・カラダのお話 「憧れるのをやめましょう。」
こんにちは。 まずはWBC日本優勝おめでとうございます！ 日本中が歓喜に包まれましたね。 選手たち、本当に素晴らしい姿を見せていただきありがとうございます。 こういう姿勢がまた多くの人たちに、元気や勇気を与えてくれるのだと思います。 ブログ...
Uncategorized 自己紹介・ブログへの想い
こんにちは。 このページにたどりついてくださり、ありがとうございます。 わたしは、幼少期から大人になっても『生きていることが辛い』『早く楽になりたい』と思うばかりの日々を過ごしてきました。 ーーーーーーーーーーーーーーー暴力、いじめ、自殺未...