メンタル・マインド・カラダのお話 からだから気持ちを楽にする方法①
こんにちは。 突然ですが、皆さんは今どのような状態・格好でこれを読んでいますか？ リラックスしていますか？ 肩に力は入っていないでしょうか？ 呼吸はちゃんとできていますか？ 誰かに言われて意識をしてみると、普段から気を張ることが多かったり神...
2023-08
メンタル・マインド・カラダのお話 
メンタル・マインド・カラダのお話 繊細な発信者が離れた方がいいSNS・アプリ・プラットフォーム
こんにちは。 私は今こうして独自ドメインでブログを書いたり、オンラインでもカウンセリング・相談の場で発信をしたり情報提供をすることがあります。 そもそも繊細な方はSNSに向いていないこともしばしばあり、過去に私自身もSNSによって精神を病ん...
転勤族妻の仕事・働き方 転勤族の働きかた 〜パート・アルバイト・業務委託編〜
こんにちは。 本日は前回に引き続き、転勤族の奥様向けへの働き方【パート・アルバイト】について。そして【業務委託】に関しては場合によっては個人事業主扱いになり得るので、入れようか迷いましたが、意外と多いのでこちらでまとめていきます。 ぜひ最後...